Mantelkracht: Coachingreeks voor mantelzorgers

Info

Veel mensen zorgen voor iemand anders. Dat kan een kind, ouder, buur, vriend... zijn.

Zorgen voor iemand doe je omdat je het belangrijk vindt of omdat de zaken zo gelopen zijn. Het kan je voldoening geven, maar is vaak ook niet gemakkelijk. Andere mensen begrijpen niet altijd hoe moeilijk het is om voor iemand te zorgen en welke stress, zorgen en twijfels daarbij komen kijken.

Samana wil jou als mantelzorger sterker maken en biedt je daarom het programma Mantelkracht aan. In een kleine groep van mantelzorgers kom je gedurende een aantal maanden samen. We vertrekken van uit jouw vragen, ervaringen en knelpunten. Je wisselt tips uit, lucht je hart, leert bij... en dat allemaal in groepsverband. Met dit programma wil Samana jouw veerkracht versterken.

Wat is het?

Mantelkracht is een coachingsprogramma dat de draagkracht van mantelzorgers wil verhogen. Het is gebaseerd op vijf pijlers: langdurig en frequent samenkomen, groeps- en individuele bijeenkomsten, positief en waarderend samenwerken, een voortdurende inbreng van mantelzorgers en een mix van activiteiten.

Aangevuld met reeds bestaande ondersteuning wordt het zo voor de mantelzorger mogelijk om betere zorg te bieden aan de zorgbehoevende, maar ook aan zichzelf.

Mantelkracht bestaat uit zes groepssamenkomsten van zo'n drie uur, eventueel aangevuld met twee individuele sessies. Deze samenkomsten wordt begeleid door een ervaren lesgever die weet waar mantelzorgers tegenaan lopen en die ingaat op je vragen of knelpunten. Je gaat  samen met de groep op zoek naar antwoorden en tips.

I.s.m. LDC De Blankaart